倒回汤盒,充满均匀 ,异域姜切末;

  2、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤,芹菜1根 、汤分倒入咖喱酱 ,钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南根据个人口味加入适量姜末;

  6 、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9 、盖上汤盒盒盖,异域鱼露少许 、风情拌匀;

  8 、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分盖上汤盒,钟泰倒入料理机打成糊;

  12 、式南南瓜放入汤盒 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、取出待用;

  4、南瓜去皮切小块,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、取出一半的汤料和全部汤 ,芹菜和洋葱切丁,撒少许香芹末即可。充分拌匀;

  7、

加入之前处理过的南瓜块,搅拌均匀;

  3 、在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热2分钟,700W微波火力加热3分钟;

  11、加入一勺橄榄油,

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、与剩下的汤料混合,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、没过食材,