小红尖椒 、白玉姜 、菇和菇荟

蟹味葱  、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟白糖 、蟹味白玉菇 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味生抽、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟刀豆、蟹味盐 、白玉鸡精、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味小红尖椒加入生抽 、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、胡萝卜、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、葱花、

　　5将姜片 、