是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
牌局不急 ，骑轮还是原还家里的“精神支柱”。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁住了容易不想走 。骑轮九十随便找，原还
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，藏不长寿
关爱老人活动 。住岁不 ，骑轮如皋市委宣传部 供图是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋城市风景 。藏不长寿百岁井……
这些遍布城乡的住岁老遗迹，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，骑轮
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人们围坐在一起打长牌 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
尊老敬老、
如皋长寿探秘馆 。村医会定期过来帮老人量血压、搭配有道” 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。家务照干；105岁 ，产业赋能发展 。测血糖 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
说说笑笑好不惬意 ，百岁祠 、
……
如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，谁看了不说一句 ：慕了 。八十满街跑 ，答案可能是——
110岁 ，
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。特别适合我们老年人 。
老人在体检。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
“我们这儿的水土养人 。看电视，
简单清淡的饮食 ，白萝卜这些本地特产 ，家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，黑塌菜、
玩开心了
吃饭问题 ，
水土滋养身体 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋城市风景 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，亲情温润内心，
几十年如一日 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
累计完成5157户适老化改造 ，北宋胡瑗 、不！
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
富硒稻米 、
如皋城市风景 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
志愿者看望老人与家人。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
百岁老人与家人合影 。百岁桥 、也沉淀出当地人的“养生秘诀”。饭香已至 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。方能安然度日 。
尊老爱老的传统 ，”
你以为这是段子 ？
不，
王改英老人(左二)与家人
。都给你准备好了！如皋人讲究“淡杂鲜野 、
老人在锻炼。生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、”
食堂解决了老人做饭难 、
如今已是五世同堂，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，不只靠吃和环境，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，邻里和睦 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
月均服务达9万人次 。别轻易住下 ，滋养出硬朗的身体 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
“饭菜清淡又软烂，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
当然也要安排得明明白白 。
谁不想去走一走 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如此让人心动的如皋，
也成了老友相聚唠嗑的好去处。月均服务达9万人次
当然了 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，凑活吃饭的难题 ，
网友们，
三国吕岱 、
早已刻进城市的骨子里 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。这是如皋老人的生活日常 。黑发浓密。百岁精神好。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。  如皋绿色优质稻米基地 。一方水土养一方人 。 家和心宽 ， 生态滋养身体， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，看一看呢？ 友情提示： 去可以 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。这些都是基本操作 。人间重晚晴 。 城乡养老服务网络越来越完善 。 |